排序
如何预防抑郁症
@可佳_Kejia 作为一名确诊抑郁症八年、美国本科心理学专业毕业生,斗胆讲一讲【如何预防抑郁症】、【如何帮助你身边抑郁的朋友】。 昨天看到一个大号发微博说,自己身边也有很多年轻人有抑郁倾...
“抑郁”自救指南
不久前,中科院院士陆林在新闻里说:“疫情三年,新增 7000 万抑郁症患者,9000 万焦虑症患者,数亿人出现失眠障碍,这种影响将持续至少 20 年”。 关于抑郁症,我们已写过不下 100 篇文章了。 ...
尽管它还不够完美,但我们早该有这样一部纪录片了
抑郁症离我们遥远吗? 今年夏天,美国一项研究发现,全美的小龙虾都变暴躁了。 这些潜藏在城市水路附近的小家伙,正在变得好斗、大胆,大大减少了在藏身地躲避危险的时间。  ...
情绪生病了,这并不让人羞耻。
大家好,我叫邦妮。 我想讲的话题是关于我和我曾经得抑郁症的这段经历。 2014年的春天有一段时间我觉得好像有一点不对劲,我有一个多星期不想出门,看着什么人都讨厌,尤其是我的助手。还不想打...