〖Gloomy Sunday（黑色星期天）〗

Music by Rezso Seress

Original Text by Laszlo Javor

English Text by Sam M. Lewis

Sunday is Gloomy,

My hours are slumberless,

Dearest, the shadows I live with are numberless

Little white flowers will never awaken you

Not where the black coach of sorrow has taken you

Angels have no thought of ever returning you

Would they be angry if I thought of joining you

Gloomy Sunday

Sunday is gloomy

with shadows I spend it all

My heart and I have decided to end it all

Soon there’ll be flowers and prayers that are sad,

I know, let them not weep,

Let them know that I’m glad to go

Death is no dream,

For in death I’m caressing you

With the last breath of my soul I’ll be blessing you

Gloomy Sunday

Dreaming

I was only dreaming

I wake and I find you

Asleep in the deep of

My heart

Dear

Darling I hope that my dream never haunted you

My heart is telling you how much I wanted you

Gloomy Sunday

第一阶段：钢琴伴奏

钢琴伴奏的阶段是对于人的认知和对世界的概括。一般正常人的感觉神经在对于声波这类刺激的强度以钢琴最为敏锐。大脑的记忆纤维通常在表层和神层。记忆海马的效应会对音乐的刺激发出共鸣。

第二个阶段：钢琴突然连续高音

在第二个阶段钢琴突然连续高音的效果，会激起你对回忆的感伤：你失去的、你没有得到的、你遗憾的、你愧疚的，在那一刻都会迸发出来。并且，在随即的一连串低音和乱音中达到放大。

第三个阶段：曲子的旋律变化

接着，如果你失去了亲人或者失去了爱人，那么你在这一环很可能就会抑郁，感伤。曲子的旋律发生变化的同时，你的情绪依旧没有从回忆中出来。心理学的催眠原理和这差不太多，只是音乐对于视觉的冲击应该是强的多，好比你看恐怖片，如果只看画面那么你承受的恐怖程度就会很低。如果打开声音，那么你的大脑会对所有全身的感觉器官都发布命令，所以恐怖画面一出现，视觉的冲击不是主要，主要的是那音乐传到你的大脑里，通过神经就传到你的各个器官。

第四个阶段：其实后几段的作用不大

最后一段是对未来的描述（绝不是憧憬），是对你现在的挫折、困难和忧虑的刻意夸大。在你当时看来一丁点的挫折在音乐的魔力下也会是人的心灵和承受力崩溃或者频临崩溃。

黑色的星期天——臭名昭著的”匈牙利自杀之歌”——作于1933年。由RezsQ Seres作词作曲，RezsQ Ser是一名于1899年出生于匈牙利的自学钢琴家和作曲家。

由Seress所描绘的充满无助、痛苦和绝望的两节旋律，被匈牙利的诗人László Jávor赋予了悲情而忧郁的诗文.

当这首歌公诸于众时，很快就以”自杀之曲”而受到大家关注。来自匈牙利的报导称，有些人在听完这曲子的旋律后而结束了自己的生命，有些人则在遗信中留下这首曲子的歌词。

Sam M. Lewis和Desmond Carter分别将这曲子的歌词译成了英文，其中Lewis的版本，最先由Hal Kemp和他的管弦乐队，及歌手Bob Allen进行录制，这也是成为传播最为广泛的版本。

Gloomy Sunday（黑色星期天）通过Billie Holiday (1941)的演绎而进一步流行。为了降低悲沉的音调，曲子的第三节被揉合进一些空灵的手法，但仍维持着“自杀”之名。Gloomy Sunday受到世界各地电台的禁播，BBC认为，这首歌对于电台节目来说太压抑了。

尽管有这些禁令，Gloomy Sunday依然被重新录制和出售。人们继续购买这些唱片，依然有人自杀。RezsQ Seress从寓所跳楼身亡，这年1968。